حيوي

وصف الصداع الحيض

Pin
Send
Share
Send
Send


إيفان دروزدوف 03/28/2017 0 تعليقات

الصداع النصفي هو مرض يصيب النساء على خلفية الاضطرابات الهرمونية أو تحت تأثير عوامل معينة في فترة ما قبل الحيض أو الأيام الأولى من الحيض. ولوحظت هجمات شديدة من هذا النوع من الصداع النصفي في 10-15 ٪ من النساء ، في حين تحدث الأعراض المؤلمة المتكررة في 30 ٪. يمكن التعرف على نوبات الصداع النصفي المرتبطة بالدورة الشهرية من خلال الأعراض المميزة والعلامات التي تؤدي إلى تفاقم حالة المرأة العاطفية والجسدية أثناء النوبة.

الصداع النصفي الحيض: الأعراض

قد يحدث الصداع النصفي في الدورة الشهرية قبل عدة أيام من بدء "الأيام الحرجة" (المرتبطة) ، خلال الأيام الأولى من الحيض (صحيح) ، وكذلك خلال 2-3 أيام بعد نهاية الدورة. الأعراض المميزة للمرض خلال هذه الفترة هي:

  • الخفقان وآلام الصداع ، وغالبا ما تكون مترجمة في الجزء الصدغي أو الأمامي ،
  • التهيج ، والدموع ، والقلق ، والتغيرات المفاجئة في المزاج ،
  • فقدان الشهية
  • الضعف البدني ، التعب ،
  • انخفاض في النشاط العقلي ، وعدم التفكير ،
  • زيادة رد الفعل على المنبهات الخارجية (الروائح ، الموسيقى الصاخبة ، الإضاءة الساطعة) ،
  • ضعف البصر وظيفة (الحد من الحدة ووضوح الرؤية ، والشعور بالثقل في منطقة العين) ،
  • تقلبات ضغط الدم
  • عدم انتظام دقات القلب،
  • الغثيان الذي يتطور إلى القيء (يحدث أثناء الحيض) ،
  • شحوب الجلد ،
  • التعرق،
  • قلة النوم.

تتفاقم نوبة الصداع النصفي التي تحدث أثناء الدورة بسبب هذه الأعراض غير السارة:

  • آلام في البطن ،
  • الحنان وتورم الغدد الثديية ،
  • الأوجاع في منطقة أسفل الظهر ،
  • الاضطرابات المعوية (الانتفاخ).

بعد نهاية الأيام الحرجة ، تختفي الأعراض المؤلمة ، بينما تتحسن الحالة البدنية والمزاجية للمرأة بشكل كبير.

أسباب الصداع النصفي أثناء الحيض

هناك هرمون و غير الهرمونية أسباب الصداع النصفي الحيض.

في الحالة الأولى ، سبب متلازمة الألم المؤلمة والأعراض المرتبطة به هي الاضطرابات الهرمونية التي تحدث قبل الحيض مباشرة وخلال الدورة. في هذه الأيام ، ينخفض ​​مستوى الهرمونات الأنثوية ، مما يؤثر على الحالة العامة للمرأة. عدم استقرار الخلفية الهرمونية يبدأ في الظهور عند الفتيات بعد الحيض الأول. خلال هذه الفترة ، يتم تقدير مستويات هرمون تستوستيرون في معظم الحالات ، ولم يتم تشكيل الدورة بشكل كامل بعد. لذلك ، في السنوات الأولى من الحيض ، قد تكون أعراض الصداع النصفي وتواتر نوبات الشدة مختلفة.

رد فعل الجسد الأنثوي على التقلبات في مستوى الهرمونات ليس السبب الوحيد لتطوير نوبات الصداع النصفي. هناك أيضًا عوامل غير هرمونية يمكن أن تسبب نوبة صداع نصفي أثناء الحيض. وتشمل هذه:

  • تورم أنسجة المخ بسبب التراكم الطبيعي للسائل في الجسم ،
  • حساسية الجسم لانهيار بروتين البيض ،
  • رد فعل الجهاز الوعائي للتشنجات الشديدة الناجمة عن تقلص الرحم والنزيف الحاد ،
  • حساسية جسم المرأة إلى هرمون الاستروجين الخاص بها ،
  • استخدام وسائل منع الحمل
  • يقفز ضغط الدم
  • التعب المزمن
  • عدم استقرار المرأة في المواقف العصيبة
  • رد فعل على تناول الكحول أثناء الحيض.

يعتبر رد فعل الجسد الأنثوي في شكل نوبات ضعيفة من صداع الحيض للتغيرات التي تحدث في فترات ما قبل الحيض والدورة الشهرية عملية طبيعية من قبل معظم الأطباء.

صف مشكلتك لنا ، أو شارك تجربة حياتك في علاج المرض ، أو اطلب النصيحة! أخبرنا عن نفسك هنا على الموقع. لن يتم تجاهل مشكلتك ، وسوف تساعد تجربتك شخصًا!

إذا أصبحت الأعراض مرضية وحالة المرأة تتفاقم بشكل كبير بسبب القيء المتكرر ، والحمى ، والنزيف الغزير والارتباك ، فإن التشاور العاجل مع طبيب أمراض النساء وأخصائي الأعصاب ضروري لاستبعاد تطور المضاعفات والأمراض الحادة.

علاج الصداع النصفي

إذا كانت لدى المرأة استعداد لصداع نصفي الحيض ، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب نسائي لتعيين علاج المخدرات. بناءً على الأسباب والعوامل التي تسبب نوبات الصداع النصفي ، يمكن تعيين امرأة:

  1. الأدوية الهرمونية مع هرمون الاستروجين في تكوين (Novinet ، Mersilon) - أوصت للوقاية من نوبات الصداع النصفي الناجمة عن عدم وجود هذا الهرمون الجنسي.
  2. المسكنات ، بما في ذلك الأدوية غير الستيرويدية التي لها تأثير مضاد للالتهابات (Nurofen ، Imet ، Tempalgin ، Pentalgin) - تخفف من الألم المعتدل أثناء نوبات الصداع النصفي الخفيفة. عندما لا ينصح بالصداع النصفي أثناء الحيض تناول Citramon والأدوية الأخرى التي تحتوي على حمض الصفصاف في التركيبة ، لأن هذا العنصر النشط يخفف الدم وأثناء الحيض يمكن أن يزيد النزيف.
  3. حمض الميفيناميك هو دواء يخفف من أعراض متلازمة ما قبل الحيض والألم أثناء الحيض عن طريق منع إنتاج هرمونات البروستاجلاندين.
  4. تساعد أدوية التريبتان (Zomig ، Sumatriptan ، Imigran) والإرغوتامين (Cincapton ، Cofetamine) على تخفيف الألم وغيرها من مظاهر الأعراض المميزة لهجمات الصداع النصفي.
  5. الأدوية المضادة للقىء (Domperidone، Validol) - تخفف من الأعراض غير السارة مثل القيء والغثيان المؤلم.

لمنع نوبات الصداع النصفي الحيضي ، من الضروري تناول الأدوية الموصوفة من قبل طبيب أمراض النساء في الوقت المناسب ، وكذلك للحفاظ على اليوم والتغذية قليلة. في فترات ما قبل الحيض والدورة الشهرية:

  • الحد من الأطعمة المالحة والمدخنة والدسمة في النظام الغذائي ،
  • اشرب الماء النظيف بدون غاز
  • النوم في غرفة جيدة التهوية
  • تقليل الجهد البدني
  • القضاء على عوامل التوتر.

لا تتردد في طرح أسئلتك هنا على الموقع. سوف نقوم بالرد عليك! اطرح سؤال >>

أثناء الحيض ، لتجنب ارتفاع درجة الحرارة ، لا ينصح بأخذ حمامات ساخنة ، وتحت أشعة الشمس المفتوحة ، والذهاب إلى حمامات البخار. لتخفيف الألم ، يمكنك شرب كميات صغيرة من القهوة أو الشاي الأخضر الحلو.

إثارة العوامل

ذروة التغيرات الهرمونية في الجسم تأتي في يوم 13-15 من الحيض. في هذا الوقت ، يستعد الجسم للحمل - يبدأ الإباضة.

  • جميع المعلومات الموجودة على الموقع هي لأغراض إعلامية فقط ولا تشكل دليلًا للعمل!
  • ضع التشخيص الدقيق الذي تستطيعه فقط طبيب!
  • نحثك على عدم العلاج الذاتي ، ولكن سجل مع متخصص!
  • الصحة لك ولعائلتك!

كمية كبيرة من هرمون البروجسترون ، المسؤول عن الحمل ، يدخل الدم. إذا لم يحدث الإخصاب ، يتم رفض البويضة ويبدأ النزيف مصحوبًا بانخفاض في مستويات الهرمون.

مثل هذه التغييرات في الدم والتغيرات الهرمونية تؤثر على حالة الأوعية الدماغية. هذا هو السبب في حدوث الصداع أثناء الدورة الشهرية والطمث.

ترتبط أسباب الصداع النصفي قبل الحيض أيضًا بالتغيرات في توازن الماء والملح في الجسم. يقوم الجسم بتجميع السوائل لعملية رفض خلايا الرحم الناجحة. لذلك ، قبل بدء الحيض ، يحدث تورم في المفاصل والأطراف وأنسجة المخ ، مما يثير الصداع.

لذا ، فإن السبب الرئيسي هو اختلال الهرمونات.

الأسباب الإضافية للصداع النصفي أثناء الحيض يمكن أن تكون:

  • انخفاض ضغط الدم
  • التعب المزمن
  • الإجهاد النفسي العاطفي المفرط
  • أخذ وسائل منع الحمل عن طريق الفم
  • حساسية الاستروجين ،
  • رد فعل على انهيار بروتينات البيض.

الصداع المرتبط بالحيض قد ينزعج أثناء متلازمة ما قبل الحيض أو يصاحب ظهور الحيض. في بعض الحالات ، تحدث بعد الانتهاء من الحيض.

ومع ذلك ، فإن الصداع في معظم الأحيان هو بالضبط القمر الصناعي PMS. على هذه الخلفية ، هناك تغييرات في الحالة النفسية والعاطفية للمرأة. ويرافق الصداع النصفي من التهيج ، وانخفاض المزاج ، والدموع ، والانتباه انتباه.

آلام الدورة الشهرية مملة ، مقوسة ، مصحوبة بنبض. بعض النساء تصفه بأنه ضغط ، ومقارنته بحلقة ضيقة. كقاعدة عامة ، يتم ترجمة الألم في الجزء الخلفي من الرأس.

إذا كنت تعاني من الصداع الناجم عن تراكم السوائل في الجسم ، فيظهر عش تورم الحيض على الوجه والأطراف. تتميز هذه الفترة بزيادة الوزن من 2-3 كجم ، ولكن هذا ليس سبباً للذعر ، حيث إن الوزن الزائد سوف يزول مع السائل عندما تنتهي الفترة الشهرية. ولكن هذه ليست سوى مظاهر خارجية. في الوقت نفسه ، هناك تورم بسيط في أنسجة المخ.

قراءة الرابط ، ما هو الصداع النصفي الخطير.

في حالة حدوث ارتفاع ضغط الدم في خلفية الصداع خلال هذه الفترة ، يمكن أن نستنتج أن هناك مخالفات في أداء الجهاز النباتي للجسم ، في هذه الحالة من الضروري التحقق من عمل الأوعية.

الأعراض القياسية المصاحبة للصداع النصفي هي الغثيان والقيء.

أدوية آمنة

يمكن استخدام المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات (الأسبرين ، الإيبوبروفين ، ديكلوفيناك) لعلاج الصداع النصفي الحيض الضعيف والمتوسط ​​الشدة. يجب أن يقتصر الاستقبال على 10 أيام في الشهر. إذا لم يكن لهذه الأدوية الإجراء المطلوب ، فصف أدوية التريبتان أو الإرغوتامين.

من الأفضل رفض استخدام المسكنات المدمجة ، والتي تشمل المواد الأفيونية ، الباربيتورات ، الكافيين ، لأن مثل هذه العوامل يمكن أن تسبب صداعًا تعاطيًا. وتتميز عقاقير مجموعة أدوية التريبتان بأكبر قدر من التأثير في علاج صداع الحيض. يمكن للجرعة والاستقبال المختارين بشكل صحيح في بداية الهجوم تحسين حالة المريض بشكل كبير.

خلال فترة الحمل ، لا ينصح باستخدام الأدوية المضادة للصداع النصفي.

ومع ذلك ، هناك قائمة من الأدوية التي تتميز بالسلامة النسبية:

  • الباراسيتامول،
  • الأسبرين،
  • بروبرانولول،
  • ايبوبروفين،
  • دومبيريدون
  • ميتوكلوبراميد.
  • الباراسيتامول،
  • دومبيريدون
  • الأسبرين،
  • ايبوبروفين،
  • ميتوكلوبراميد،
  • فيراباميل،
  • أميتريبتيلين،
  • بروبرانولول.
  • الباراسيتامول،
  • بروبرانولول،
  • دومبيريدون
  • فيراباميل،
  • ميتوكلوبراميد.
  • الباراسيتامول،
  • بروبرانولول،
  • دومبيريدون
  • فيراباميل،
  • ميتوكلوبراميد،
  • ايبوبروفين.

العلاجات الشعبية

يُسمح بالعلاج بالعلاجات الشعبية فقط بعد التشاور مع أخصائي. على الرغم من فعالية الأدوية ، إلا أن استخدامها غير ممكن دائمًا بسبب موانع الاستعمال أو الآثار الجانبية. في هذه الحالة ، سوف ديكوتيون من الأعشاب مساعدة.

يمكنك عمل مغلي من النعناع ، واللبن الأحمر والكزبرة ومزجها مع عصير الصبار (1: 1: 1: 1). استخدم الأداة لمدة 3-4 أيام قبل الحيض في ملعقة كبيرة ، مرتين في اليوم. يهدف عمل هذه الأداة إلى تهدئة الجهاز العصبي ، فهو يزيل السوائل من الجسم ، ويثبت الضغط.

عندما تعد الصداع النصفي مغلي مضاد للالتهابات ومهدئ للبابونج ، بلسم الليمون ، يارو ، لسان الحمل ، حشيشة الهر والجير.

وسائل منع الحمل عن طريق الفم

الصداع بسبب وسائل منع الحمل عن طريق الفم مألوفة لدى العديد من الفتيات. مع تعاطي المخدرات بجرعات صغيرة ، قد لا تحدث ، وقد تتوقف أيضًا بعد تناولها لفترة طويلة.

إذا توقفت عن استخدام وسائل منع الحمل بعد الاستعمال لفترة طويلة ، فقد تظهر الصداع النصفي أيضًا. يتضح هذا من خلال شكاوى النساء اللائي عانين من الصداع قبل تناول موانع الحمل الفموية.

سبب هذا الإجراء هو تقليل مستوى هرمون الاستروجين. للتخلص من الصداع ، يجب عليك تغيير الدواء ، أو في الفواصل الزمنية بين تناول وسائل منع الحمل بالإضافة إلى تناول هرمون الاستروجين.

عند تناول الأدوية الهرمونية ، من الضروري معرفة أنه لا يمكن استخدامها لفترة طويلة ، فمن الضروري أن تأخذ استراحات. خلاف ذلك ، الاضطرابات الهرمونية بالانزعاج ، قد يحدث نزيف غير منضبط.

تشير الدراسات الطبية إلى أنه في وقت إعادة هيكلة الجسم وتحضيره لانقطاع الطمث ، لا يظهر الصداع النصفي في كثير من الأحيان ولا يزيد من شدته في أكثر من نصف النساء. من بين هؤلاء ، قال 15 ٪ أن الحالة قد تحسنت بشكل ملحوظ ، وحوالي 35 ٪ لم يشعر الكثير من التغيير.

يعزو الخبراء إلى زيادة شدة الصداع أثناء انقطاع الطمث ، وليس إلى حد كبير مع الصداع النصفي ، كما هو الحال مع الحالة العامة - النساء أكثر التعب ، وغالبا ما تلاحظ اضطرابات النوم. هذه العوامل وغيرها من العوامل المسببة هي قوة دافعة لحدوث الصداع.

حول أسباب الصداع النصفي لدى الأطفال ، اقرأ مقالتنا الأخرى.

كيف هو الصداع النصفي في البطن لدى البالغين ، يمكنك معرفة ذلك في هذا المنشور.

أسباب

وفقًا للمعايير المقبولة عمومًا ، إذا كانت المرأة مصابة بصداع من 2 إلى 3 أيام قبل بداية الحيض وبعد حدوثه خلال هذه الفترة المحيطة بالحيض ، فهي مرتبطة مباشرة بالأيام الحرجة.

الصداع النصفي - صداع طويل الأجل مصاب بنوبة من الصدمة ، قد يحدث مع أو بدون هالة. غالبا ما تتميز الصورة السريرية التالية. نوبة صداع مفاجئة ، كقاعدة عامة ، من ناحية (ولهذا السبب تم استدعاء الهيماترين في سجلات اليونان). قد يكون نابضًا أو قمعيًا. قد يتحول تدريجيا إلى منطقة أخرى لمدة ساعة أو أكثر. على هذه الخلفية ، غالباً ما يظهر الغثيان ، ضعف الرؤية مع ظهور صورة غير واضحة ، وقد يكون هناك أيضًا صعوبة في التحدث.

من المحتمل حدوث الصداع النصفي بسبب التغييرات التالية:

  • تعطلت عمليات تضييق وتوسيع الأوعية الشريانية.وهذا يؤدي في النهاية إلى نوبات.
  • إن أنسجة خلايا المخ وجدران الشرايين لا تستجيب بشكل كافٍ لزيادة محتوى ثاني أكسيد الكربون في الدم ، نتيجة لذلك تمدد متفاوت للأوعية الدموية.
  • المهم أيضا هو الدور التغيرات في استقلاب السيروتونينوهو المسؤول عن انتقال النبضات العصبية ، وعن إمداد الدم إلى الأنسجة. نتيجة لذلك ، تعطلت عمليات الطاقة في الخلايا.
  • وفقا لدراسات عديدة ، الصداع النصفي يعتمد على مستوى الهرمونات الجنسية الأنثوية ، وتقلباتها. هذا هو السبب في كل تعليمات تقريبا لمنع الحمل عن طريق الفم والصداع الشديد ، حتى في الماضي ، هي موانع لاستقبالهم. ثبت دور الاستروجين من خلال حقيقة أن قبل البلوغ ، تواتر الصداع النصفي بين الفتيات والفتيان هو نفسه ، وبعد أن يزيد بشكل كبير بين النساء. والحقيقة هي أنه عشية الحيض ، ينخفض ​​تركيز استراديول بشكل حاد ، ويزيد هرمون البروجسترون. هذا هو "الزناد" في تطوير الهجوم.
  • الصداع النصفي قبل الحيض يمكن أيضا أن يكون سبب متلازمة ما قبل الحيض. بسبب خلل الهرمونات ، هناك تأخير في سوائل الجسم. كما يتم ترسبه في أوعية المخ ، والتي تسبب الدوالي والصداع.
  • بعض الباحثين يدعون ذلك يحدث الصداع النصفي بسبب تهيج وتأثير غير كاف للعصب مثلث التوائم. هناك حتى الأعمال التي يكون فيها الأسلوب الرئيسي للعلاج هو الحصار.

المحرضين الألم

كل امرأة تعاني من آلام الصداع النصفي تعرف ما الذي يمكن أن يثيرها. ومن المنطقي تجنب المواقف أو الظروف أو المنتجات المماثلة. في أغلب الأحيان ، يستفز الصداع النصفي النقاط التالية:

  • التجارب النفسية والعاطفية ، والاكتئاب لفترة طويلة أمر خطير للغاية. معظم النساء عرضة للتغييرات في المزاج والموقف عشية الأيام الحرجة بسبب التقلبات الهرمونية. هذه هي الأسباب الرئيسية للصداع النصفي أثناء الحيض في بعض الحالات.
  • إجراء تغييرات على النظم البيولوجية الثابتة. تعتاد النساء في الغالب على طريقة معينة للحياة ، ويمكن أن تصبح التعديلات المفاجئة ، حتى الإيجابية ، محرضين للصداع النصفي. لذلك ، من الأفضل أن تصنع كل شيء تدريجيًا وتتبع رد فعل جسمك. بل هو أيضا التغذية الهامة ، وانتظامها والتوازن. الوزن الزائد يمكن أن يثير نوبات ، لذلك من الأفضل السعي للأحمال النشطة والتحكم في وزن الجسم.
  • في كثير من الأحيان يمكن أن يسبب الصداع النصفي ومضات مشرقة مفاجئة ، ضجيج عال. إلخ في بعض الأحيان يكون من الصعب التنبؤ بهذه الظروف ومنعها.
  • هناك قائمة كاملة من المنتجات الاستفزازية.التي تحتوي على مواد تؤثر على خصائص جدار الأوعية الدموية أو نشاط الجهاز العصبي. وتشمل هذه القهوة والشوكولاتة والمشروبات الكحولية والعديد من المضافات الغذائية والجبن مع الطهي الطويل والعديد غيرها.
  • التغيرات الهرمونية التي تحدث دوريًا في الجسد الأنثوي. في الوقت نفسه ، تظهر الصداع النصفي أثناء الحيض وغالبا أثناء الإباضة. وكقاعدة عامة ، لا تستغرق هذه الحلقات أكثر من يومين إلى ثلاثة أيام.

لتتبع ما هو محفز لامرأة معينة ، من الضروري لبعض الوقت بعناية فائقة لمراقبة نمط حياتهم وعاداتهم. في بعض الأحيان قد يحدث رد فعل على المنتجات ، على سبيل المثال ، فقط بعد بضعة أيام.

طرق العلاج

لا يمكن التوصية بمعالجة كافية وفعالة إلا من قبل أخصائي بعد الفحص. في كثير من الأحيان ، يتم تشجيع النساء على الاحتفاظ بمذكرات لتحديد العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى نوبات ، وما إذا كانت الصداع النصفي مرتبطة بالحيض. يشمل العلاج كل من التغييرات في الاستجابات السلوكية ونمط الحياة ، وكذلك مجموعات مختلفة من الأدوية.

شاهد فيديو عن الصداع النصفي وعلاجه:

المخدرات

لعلاج الصداع النصفي تستخدم حبوب منع الحمل المعروفة للصداع ، والأدوية الهرمونية الحديثة. يشمل العلاج بالعقاقير المجموعات التالية من الأدوية:

  • الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، على سبيل المثال ، ايبوبروفين ، أنجين وما شابه. ينصح باستقبالهم قبل الحيض ببضعة أيام ، حتى لو لم تهتم الفتاة. هذه المخططات مفيدة بشكل خاص إذا كانت الفترات مصحوبة دائمًا بالألم.
  • الأدوية من مجموعة ناهضات مستقبلات السيروتونين ، على سبيل المثال ، سوماتريبتان. تؤثر هذه الأدوية على استجابة الأوعية الدموية وتخفف من توسعها المفرط. فعالية هذا العلاج مرتفعة ، لكنها مكلفة للغاية. منبهات مستقبلات السيروتونين غير الانتقائية هي عقاقير الإرغوت ، والتي تستخدم أيضًا في بعض الأحيان في العلاج.
  • وجدت أيضا استخدام والاستخدام المستمر لجرعة إضافية من هرمون الاستروجين.والذي يسمح بتفادي الانخفاض الحاد في المرحلة الثانية من الدورة الشهرية. قم بتطبيقه في أغلب الأحيان على شكل أقراص عشية الأيام الحرجة. ومع ذلك ، يجب أن يأخذ هذا العلاج في الاعتبار الآثار غير المرغوب فيها للإستروجين الزائد على الأعضاء التناسلية ، وقبل كل شيء - الرحم. لهذا الغرض ، في بعض الأحيان يتم إزالته من النساء اللائي لديهن مخططات غير فعالة لعلاج آخر. ثم يمكنك استخدام الاستروجين بأمان.
  • يتم توفير فعالية كبيرة عن طريق الحد من عمل ما تحت المهاد والغدة النخامية. يتم أيضًا تضمين وسائل منع الحمل عن طريق الفم هنا ، ولكن من الضروري التعود عليها لعدة أشهر ، يمكن خلالها تحسين الصورة السريرية لعلم الأمراض. حاليًا ، يتم تطوير تركيبة خاصة من موانع الحمل التي لن تسبب نوبات الصداع النصفي ، ولكن على العكس من ذلك ، فهي تهدف إلى علاج هذا المرض. تقليل عمل ما تحت المهاد والمنبهات الغدة النخامية lulebirina ، ومع ذلك ، فإن استقبالهم يرافقه ردود فعل سلبية مختلفة.
  • في كثير من الأحيان ، تستخدم مضادات الاكتئاب القياسية للحد من الأعراض وتواترها.بدءا من أميتريبتيلين. لذلك لا يمكنك فقط القضاء على الصداع النصفي بعد الحيض أو في أي يوم آخر من الدورة ، ولكن أيضًا تحسين نوعية حياة ومزاج المرأة.
  • حاصرات المستقبلات الأدرينالية (الميتوبرولول وما شابه) وقنوات الكالسيوم (فيراباميل ، إلخ)المستخدمة في ممارسة القلب تساعد أيضا في علاج الصداع النصفي. يتم تنفيذ الأدوية على مستوى جدار الأوعية الدموية ، مما يساعد على الحفاظ على النغمة المناسبة لشرايين الدماغ.
  • علاج الأعراض لاضطرابات الاعتلال المشتركعلى سبيل المثال ، مضاد للقىء (ميتوكلوبراميد) ، إلخ.

طرق خالية من المخدرات

جميع مجالات الحياة تتطلب بعض التغيير إذا كانت المرأة تتضايق من الصداع.

يوجه الانتباه إلى ما يلي:

  • نمط الحياة والتغذية. في كثير من الأحيان ، لاحظت النساء تحسنا في حالتهم وانخفاض كبير في وتيرة الهجمات مع تطبيع وزن الجسم. في الواقع ، لأن الأنسجة الدهنية الزائدة يمكن أن تغير الهرمونات ، وهذا يثير الصداع النصفي. فيما يتعلق بالتغذية ، من الضروري استبعاد جميع منتجات الزناد بدقة بعد تحديدها. الامتثال للنوم والراحة ، وممارسة التمرينات الرياضية الكافية والمشي في الهواء الطلق - كل هذا يساهم فقط في الحفاظ على الصحة.
  • ثبت فعاليتها ومختلف تقنيات العلاج النفسي. على وجه الخصوص ، التدريب الذاتي ، ممارسات الاسترخاء ، إلخ.
  • العلاج الطبيعي تساعد أيضًا في التخلص من بداية النوبات. في معظم الأحيان ، يتم استخدام الكهربائي ، والوخز بالإبر ، والوخز بالإبر ، وحمامات الرادون وغيرها لهذا الغرض.
  • التدليك الذاتي والتدليك ، وخاصة في منطقة الرقبة والرقبة ، من الرأس.

نوصي بقراءة مقال عن التغذية خلال دورتك الشهرية. سوف تتعرف منه على أسباب التغيرات في الشهية والأذواق ، والنظام الغذائي الموصى به في فترة الأيام الحرجة ، وتأثير الوجبات الغذائية على تأخير الحيض.

منع

إن أكثر الطرق فاعلية للوقاية من المرض هي تحديد أسباب ظهور الصداع النصفي قبل الحيض أو في يوم مختلف من الدورة أكثر من مرة ، وتجنب هذه المشغلات بعناية.

إن دراسة أساليب التدريب التلقائي وإتقانها ، مما يتيح لك الانشغال بسرعة وتغمر نفسك في الأفكار الإيجابية ، يعطي أيضًا نتائج جيدة.

الصداع النصفي - مشكلة مألوفة لدى العديد من النساء. إذا كنت تعاني من صداع مستمر ، خاصة إذا كنت تشعر بحالة صحية عامة أو حتى قدرات جسدية خلال هذه الفترات ، يجب عليك الاتصال بأخصائي. لن يتمكن إلا الطبيب بعد الفحص والفحص من تحديد الأسباب الحقيقية لظهور الحالات المرضية والتوصية بالعلاج والوقاية الأكثر فعالية.

عوامل الخطر

هناك استعداد عائلي لهذا المرض. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي عوامل الزناد المزعومة إلى شن هجوم:

  • الأرق،
  • شرب الكحول
  • استخدام منتجات تحتوي على نسبة عالية من السمك المدخن واللحوم والموز والفواكه المجففة والجبن المدخن والشوكولاته ،
  • الإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين ،
  • الظروف الجوية السيئة ، تقلبات الضغط الجوي ،
  • الإجهاد أو التعب
  • التعرض لصوت شديد أو ضوء
  • البقاء في غرفة خانق أو ملوثة
  • استخدام المحليات الصناعية أو الكميات المفرطة من الغلوتامات أحادية الصوديوم ،
  • الغذاء "الهزيل" والنظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية وسوء التغذية.

الاختلافات الصداع

الصداع النصفي يختلف عن الصداع المعتاد: الأحاسيس شديدة النبض ونابضة وغالبًا ما تكون من جانب واحد. هناك أشكال من المرض مع أو بدون هالة.

عندما يحدث الصداع النصفي مع الهالة لمدة نصف ساعة قبل ظهور الألم مثل هذه الأعراض:

  • الشعور برائحة غير عادية ، والذوق ، والأحاسيس اللمسية ،
  • وخز أو خدر في اليدين والوجه
  • ومضات الضوء في العينين ، والبقع غير العادية ، والخطوط ،
  • ارتباك التفكير.

ثم هناك ألم شديد في المنطقة الزمنية ، وراء المدار ، خلف الأذن ، وقد يكون هناك غثيان وقيء ، وحتى فقدان مؤقت للرؤية في عين واحدة. في البديل بدون هالة ، لا يتم ملاحظة "أسلاف" الألم. الأخير من هذه الأشكال هو أكثر شيوعا في الصداع النصفي الحيض.

تظهر الهجمات مع الهالة أولاً في الفتيات من عمر 12 إلى 13 عامًا ، وبدون سلائف - من 14 إلى 17 عامًا.

ملامح مسار المرض أثناء الحمل وأثناء انقطاع الطمث

خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، يرتفع مستوى هرمون الاستروجين بسرعة إلى حد ما ، ثم ينخفض. لذلك ، تقول ما يصل إلى 70 ٪ من النساء أن الصداع تختفي في 2-3 الثلث. ومع ذلك ، هذا ينطبق فقط على الهجمات دون هالة. في شكل المرض مع الهالة ، عادة ما تظل شدة الصداع وتكراره دون تغيير طوال فترة الحمل.

إذا ظهرت النوبات لأول مرة خلال فترة الحمل ، فستكون في الغالب خيارًا بهالة يصعب تحملها من قبل المرضى.

إذا استمر علم الأمراض خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، فليس من المستحسن تناول أي أدوية بدون وصفة طبية.

أثناء انقطاع الطمث ، يتغير المستوى الهرموني في كثير من الأحيان ، وتلاحظ العديد من النساء زيادة في الصداع خلال هذا الوقت. مع ظهور انقطاع الطمث ، تختفي الأعراض عادة. لتحسين الحالة الصحية خلال فترة انقطاع الطمث ، قد يصف الطبيب وسائل منع الحمل منخفضة الاستروجين عن طريق الفم. ربما يكون الخيار الأفضل هو Climara اللاصقة التي تطلق Eliogen ، والتي تبقي الهرمونات على نفس المستوى ، دون تغييرات مفاجئة.

التشخيص

شكل الحيض من المرض متنوع للغاية ، هجماته فردية لكل مريض. لذلك ، فإن أساس التشخيص هو "مذكرات الصداع النصفي" لمدة 3 أشهر ، حيث يصادف المريض أيام الحيض والصداع النصفي والصداع ذي الطابع غير المصاب بالصداع النصفي. هذه الطريقة البسيطة تجعل من الممكن إقامة صلة بين نوبات الشعور بالتوعك ومراحل الدورة الشهرية.

إذا ظهرت نوبات الألم أقل من مرتين في الشهر ، فسيتم تحديد موعد مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أو أدوية التريبتان.

العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية - الطريقة الرئيسية للعلاج. إذا كنت تعاني من صداع ، فيمكنك تناول Nurofen أو Ibuprofen أو Naproxen. لن تقلل هذه الأدوية من شدة أعراض المرض فحسب ، بل ستخفف أيضًا من آلام أسفل البطن أثناء الحيض.

في حالة شكل الحيض من المرض ، يمكن استخدام الدواء Sincapton. تحتوي هذه الأقراص على مادة الكافيين والإرغوتامين والدينهايدرات. تعمل هذه الأداة على تخفيف تشنج الأوعية الدموية ، واستعادة لهجتها ، ولها تأثير مهدئ.

مع عدم فعالية مثل هذه الأدوية أو مع نوبات مؤلمة طويلة الأمد ، يصف أخصائي الأعصاب الأدوية للقضاء على الأعراض من مجموعة أدوية التريبتان.

الاستعدادات للصداع النصفي الطمث المستخدمة في أشكال أخرى من هذا الاضطراب الوعائي:

  • زولميتريبتان (زوميج ، مريبام) ،
  • Sumatriptan (Amigrenin ، Imigran ، Rapimed ، Sumamigren ، Sumarin ، Sumatriptan ، Sumitran ، Triigren) ،
  • eletriptan (Relpaks) ،
  • فروفاتريبتان (فروفاميجران).

هذه الأدوية تخفف من أعراض الصداع النصفي خلال 30 دقيقة - 2 ساعة بعد الابتلاع. بدون وصفة طبية ، لا ينبغي أن تؤخذ ، لأن لديهم موانع قليلة جدا. الأكثر درس من هذه الأدوية هو زولميتريبتان.

Zomig في

واحدة من العلاجات الأكثر شيوعا الموصوفة للتخفيف من هجوم هو Zomig. العنصر النشط يضيق الأوعية المتوسعة ويؤثر على آلية إدراك الألم. نتيجة لذلك ، بعد ساعة من تناول الدواء والغثيان والقيء وفرط الحساسية للضوء والأصوات ، وكثافة الأحاسيس المؤلمة تقل بشكل كبير.

بعد تناول الدواء يتم امتصاصه بسرعة من المعدة ، ولا يؤثر تناول الطعام على فعاليته. يمكن أن تؤخذ الأداة لفترة طويلة ، لا تتراكم في الأنسجة.

إذا كنت تعاني من نوبة من الألم ، يجب أن تأخذ على الفور حبة واحدة. بعد ساعة ، يجب تحسين الرفاهية. إذا استمر الصداع النصفي ، يتم تنفيذ الجرعة الثانية بعد ساعتين من الجرعة الأولى ، بجرعة 5 ملغ (2 حبة). الحد الأقصى للجرعة اليومية من المخدرات - 4 أقراص (10 ملغ).

الآثار الجانبية المتكررة (1-10 ٪):

  • ضعف ، دوخة ، ثقل وانزعاج في الصدر ، وخز في الأطراف ، نعاس ، هبات ساخنة ،
  • جفاف الفم ، والغثيان ،
  • ألم وضعف في العضلات.

آثار جانبية أخرى (تصل إلى 1 ٪):

  • آلام في البطن
  • التبول المتكرر ،
  • نوبة من ألم في الصدر ،
  • ردود الفعل التحسسية.

Zomig جيد التحمل. الآثار الجانبية خفيفة وتختفي دون علاج.

موانع الاستعمال:

  • وضوحا زيادة الضغط
  • جميع أشكال مرض الشريان التاجي ، بما في ذلك الذبحة الصدرية الوعائية ،
  • الهجمات الدماغية السابقة أو السكتات الدماغية ،
  • متلازمة وولف باركنسون وايت أو غيرها من الأمراض المماثلة ، على سبيل المثال ، متلازمة CLC ،
  • يصاحب ذلك استخدام الإرغوتامين.

لم تثبت سلامة الاستخدام في المرضى الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا ، والذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا ، في النساء الحوامل والمرضعات ، لذلك ، يجب توخي الحذر بشكل خاص في هؤلاء المرضى. في فشل الكبد الحاد ، يتم تقليل الجرعة اليومية القصوى إلى 5 ملغ.

بشكل عام ، يعتبر Zomig علاجًا فعالًا جدًا للصداع النصفي الحيضي ، مما يسمح لك بالتخلص بسرعة من نوبة الألم الشديدة.

تشخيص الصداع النصفي

تشخيص المرض الذي يحدث قبل أو أثناء الحيض معقد للغاية ، لأنه تعاني معظم النساء من نوبات خارج الفترة الزمنية ، بسبب ارتباطها بالتغيرات الهرمونية.

حقيقة أن التغيرات الهرمونية تلعب دوراً هاماً في بداية الهجوم على النساء معروفة بشكل موثوق ، لكن غالبًا ما يتم ملاحظة مسببات أخرى (الإجهاد ، إرهاق العمل ، الأخطاء الغذائية ، إلخ).

من المعروف أن الصداع النصفي يحدث في الطفولة وأن عدد النوبات قبل الحيض الأول هو نفسه عند الأولاد والبنات ، وفي سن العاشرة يكون المرض أكثر شيوعًا بين الأولاد. خلال فترة الحيض الأولى ، يزيد عدد مظاهر المرض لدى النساء بشكل كبير.

يرجع الاختلاف الكبير في الأرقام التي تشير إلى حدوث الصداع النصفي إلى حقيقة أن هناك العديد من الآراء المختلفة حول عندما يتعلق الأمر بالصداع النصفي الحيض أو ما قبل الحيض أو الصداع النصفي المرتبط بالحيض.

في معظم الأحيان ، لاحظت النساء الصداع النصفي تراكم الهجمات مباشرة أثناء الحيض. في هذه الحالات ، نتحدث عن الصداع النصفي.

لدى النساء الأخريات تراكم نوبات المرض قبل الحيض (7-2 أيام قبل بداية الدورة). إذا لم يحدث المرض في مرحلة أخرى من الدورة ، فقد قيل عن الصداع النصفي قبل الحيض ، والذي ، كقاعدة عامة ، يكون مصحوبًا بأعراض أخرى من الدورة الشهرية:

  1. الاكتئاب.
  2. القلق.
  3. التفكير البطيء.
  4. التعب والنعاس.
  5. آلام الظهر.
  6. وجع الثدي.
  7. وذمة الأطراف.
  8. الغثيان.
  9. الانزعاج العام.

تم العثور على هذا الصداع الحيض فقط في 10 ٪ من النساء. يحدث دائمًا تقريبًا دون هالة ، ولا يحدث إلا في اليوم الأول من الحيض مع اختلاف ± يومين.

الصداع النصفي كاذب الطمث هو مرض يرتبط بالحيض ، ولكن دون اتصال مؤقت محدد مع بداية الدورة.

الصداع النصفي مع استبعاد وسائل منع الحمل عن طريق الفم مجتمعة (COC) - يتجلى خلال توقف الطمث ويرتبط بانخفاض في مستوى هرمونات الاستروجين والبروجستين.

من النادر جدًا التعرض لنوبات الصداع النصفي أثناء الإباضة وبعد الحيض مباشرة.

الأسباب وفقا للنظرية رقم 1

تعتمد دورة الطمث على نتائج التغيرات الهرمونية المعقدة في الجهاز النخامي الغدة النخامية ، مما يؤثر على وظيفة المبايض. لذلك ، من المحتمل أن الصداع النصفي يعتمد على الخصائص الفردية للتغيرات الهرمونية ؛ ومع ذلك ، يجب أيضًا البحث عن عمليات إضافية في التشخيص.

الأسباب وفقا للنظرية رقم 3

دخول البروستاجلاندين (المواد الفعالة من الناحية الفسيولوجية الدهنية) في الدورة الدموية الجهازية يمكن أن يسبب الصداع الخثاري والغثيان والقيء. بسبب الدورة الشهرية بين مرحلتي الجريب والصفراء ، تحدث زيادة ثلاثة أضعاف في مستويات البروستاجلاندين في بطانة الرحم مع زيادة أخرى أثناء الحيض. تحدث المستويات القصوى من البروستاجلاندين ومستقلباتها في الدورة الدموية الجهازية خلال الـ 48 ساعة الأولى بعد بداية الحيض. هذه الآلية مسؤولة على الأرجح عن نوبات الصداع النصفي في بداية الدورة الشهرية.

علاج نوبات الصداع النصفي

علاج الهجمات الفردية قبل وأثناء الحيض لا يختلف بشكل كبير عن العلاج التقليدي. ومع ذلك ، عادة ما تكون نوبات الصداع النصفي الشهرية أكثر كثافة وطويلة ومقاومة عملياً للعلاج التقليدي. لذلك ، يوصى باستخدام أدوية معينة مضادة للصداع النصفي (أدوية التريبتان) كأدوية الاختيار الأول. مباشرة قبل الهجوم ، عندما يُشعر أنه يقترب ، يمكنك استخدام Sumatriptan والأدوية الخاصة به ، Eletriptan (Relpax) ، Zolmitriptan (Zomig) أو Naratriptan (Naramig) مرة واحدة أو بشكل متكرر.

عند علاج الصداع النصفي الحيضي ، يظهر Frovatriptan تأثيرًا جيدًا ، حيث يكون عمر النصف طويلًا ومعدل حدوث الأحداث الضائرة منخفضًا.

بالنسبة لهجمات أقل حدة ، يمكن أن تساعد المسكنات (الأسبرين ، الباراسيتامول ، الميتاميزول ، إلخ) أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، والتي تقلل مستويات البروستاغلاندين عن طريق تثبيط إنزيمات الأكسدة الحلقية.

بشكل عام ، يمكن استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في علاج أو منع الصداع النصفي قبل وأثناء الحيض ، خلال فترات أقصى تعرض للهجمات.

مستويات هرمون الاستروجين عالية باستمرار

  1. الاستخدام الدوري للإستروجين لمدة 7 أيام ، مع إعطاء الجرعة الأولى قبل 5 أيام من الحيض المتوقع. يمكن استخدام هذه الطريقة في النساء المصابات بالصداع النصفي قبل الحيض.
  2. تلقي COC في الدورة الموسعة ، أي باستثناء فترة الحيض لمدة 3-6 أشهر.

انخفاض مستوى هرمون الاستروجين

  1. استقبال البروجستين وسائل منع الحمل الهرمونية.
  2. مع إدخال وسائل منع الحمل الهرمونية ينبغي أن تؤخذ في الاعتبار موانع وعوامل الخطر فيما يتعلق بزيادة في عدد حالات الجلطات الدموية ، وخاصة عند المدخنين.

أسباب الصداع النصفي قبل الحيض

السبب الرئيسي للصداع النصفي قبل الحيض هو الدورة الشهرية ، والذي يحدث قبل بضعة أيام من بدء الحيض. يصاحب هذه الحالة عدد من الأعراض الأخرى مع تدهور عام في الرفاه. قد يستمر الصداع الشديد لعدة أيام ، ومن ثم يلزم توفير رعاية طبية مهنية.

الصداع النصفي الحيضي يختلف قليلاً عن نزيف الدم المعتاد. يعطي آلامًا أكثر وضوحًا تدوم لفترة أطول من المعتاد. يمكن أن يستمر الهجوم حتى 72 ، ولكن ليس أكثر ، أي أن الحالة لا تنطبق على حالة الصداع النصفي.

أثناء الحيض ، يمكن أن يؤدي الصداع النصفي الشديد إلى الألم في جميع أنحاء الجسم. وتفسر هذه الأعراض عن طريق تغيير حاد في المستويات الهرمونية. خلال فترة الدورة الشهرية (PMS) ، سيكون من الطبيعي تجربة هذه الظروف ، لكن هذا لا يعني أنه ينبغي التسامح معها.

يحدث الضغط والصداع الناجم عن الصداع النصفي ، وهما سمة الصداع النصفي ، بسبب التأخير في أنسجة المخ وسائل الوجه.يحدث هذا تحت تأثير الاستروجين ، الذي يشارك بنشاط في التغيرات في الجسم قبل الحيض.

المظاهر ذات الصلة

الصداع النصفي الطمث لديه العديد من الميزات المميزة. يتجلى ذلك من خلال آلام الخفقان الشديدة التي تكون بطيئة الانتيابية في الطبيعة.

يصاحب الصداع النصفي انخفاض في الشهية بسبب الغثيان الشديد. أيضا هناك عدم تسامح مع الضوء الساطع والأصوات المختلفة ، لماذا تحاول المرأة التقاعد في مكان منعزل.

يمكن أن تصاحب الصداع النصفي المصاحب لل PMS المظاهر التالية:

  • تقلب المزاج دون سبب واضح
  • انخفاض ضغط الدم
  • الغثيان ، نحث القيء ، الدوخة ،
  • الشعور بالضعف والضعف
  • ضوء التعصب الساطع
  • التعرق المفرط ، والشعور بالحرارة ،
  • تغيير في تفضيلات الذوق ،
  • ظهور وذمة في الوجه والأطراف السفلية ،
  • ألم في الصدر والذبحة الصدرية.

عندما لا تحتاج هذه الأعراض إلى الانتظار حتى يذهبون مع بداية الحيض. يمكن تحسين الرفاهية بمساعدة الأدوية والعلاجات الشعبية والنظام الغذائي وبعض التغييرات في طريقة الحياة المعتادة.

ما يجب القيام به مع الصداع النصفي قبل الحيض

يتم علاج الآلام الهرمونية بمسكنات الألم ومراعاة بعض التدابير لمنع الهجمات. من المهم أيضًا القضاء على عوامل الخطر.

تدابير عامة للتخلص من العوامل المثيرة ومعالجة نزيف الدم:

  • تجنب الكحول والمنتجات الاستفزازية قبل أسبوعين من الحيض ،
  • راحة كاملة على الأقل 7 ساعات في اليوم ،
  • تغيير في النظام الغذائي ، وإدراج المزيد من الأطعمة الصحية ،
  • السيطرة على العواطف ، والقضاء على المواقف العصيبة ،
  • التوازن بين العمل والراحة ،
  • تناول الدواء الموصوف من قبل الطبيب لتشخيص الصداع النصفي.

للوقاية من الصداع النصفي قبل الحيض ، يوصى بالتخلي عن الكحول قبل أسبوعين من بدئه.

قبل الحيض ، يوصى بتجديد النظام الغذائي بالفواكه والذرة واللحوم البيضاء. ستكون العصائر الطازجة والشاي الحلو مفيدة ، لكن يجب التخلص من القهوة والكحول بالكامل. سوف تكون منتجات الدقيق مفيدة للنساء في هذه الفترة.

الأدوية

تستخدم العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية للتخلص من نوبة الصداع النصفي والوقاية منه قبل الحيض. هذا ديكلوفيناك وإيبوبروفين ونابروكسين.

يوصى بتناول الأدوية قبل بدء الدورة الشهرية ، والتي يمكن تحديدها من خلال قيادة تقويم الدورة الشهرية. في حالة تشخيص الصداع النصفي من قبل ، يتم تناول الأدوية التي يصفها الطبيب. إذا نشأت المشكلة لأول مرة ، فأنت بحاجة إلى محاولة تخفيف الألم بنفسك ، ثم اللجوء إلى طبيب أعصاب.

ما الأدوية التي تساعد على التخلص من الصداع النصفي:

  • العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية - يمكن أن تؤخذ لغرض الوقاية لمدة 5 أيام ، تبدأ قبل يومين من الحيض ،
  • أدوية التريبتان - وقف الصداع النصفي الذي يحدث بالفعل ، فإن الممثل سيكون عقار سوماتريبتان ، والذي يمكن استخدامه أيضًا كرقعة ،
  • يصف الطبيب الاستروجين للإعطاء عن طريق الفم أو في شكل بقع ، يتم تطبيقها قبل يومين من الهجوم المتوقع ،
  • موانع الحمل الفموية - هذا الخيار مناسب للنساء اللواتي لا يخططن للحمل في المستقبل القريب ، فهم يساعدون على التغلب على الصداع النصفي من خلال الاستخدام المطول ، وتخفيف النوبات ، ومن ثم يصبح من السهل التخلص من الصداع باستخدام الأدوية التي لها أعراض ،
  • منبهات اللوليبيرين هي مقياس شديد للعلاج عندما تكون الأدوية الأخرى غير فعالة ضد الصداع النصفي.

أول شيء يجب فعله إذا كنت مصابًا بالصداع النصفي هو تناول المسكنات أو الأدوية المضادة للالتهابات. قد يكون هذا نوروفين وديكلوفيناك ونيمسيل وإيبوبروفين. إذا لم يساعدوا ، فأنت بحاجة إلى شرب التريبتان.

أفضل وسائل الصداع النصفي هي:

  • قلويدات ergot - Kafergot ، Nomigren ،
  • أدوية التريبتان - الإيتريبتان ، سوماتريبتان ، فروفاتريبتان ،
  • مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية - كيتوبروفين ، نوروفين ، ديكلوفيناك.

المخدرات بسرعة العمل مرتفعة التكلفة نسبيا ، وتطبيقها بعقلانية فقط في حالة الصداع النصفي لا يطاق. يتم تخفيف الصداع الشائع الذي يحدث في كل امرأة تقريبا في الدورة الشهرية بنجاح بواسطة مسكنات الألم من مجموعة العقاقير المضادة للالتهابات.

العلاج الشعبي للصداع النصفي قبل الحيض

يقدم الطب التقليدي العديد من الوصفات لعلاج الصداع النصفي. يجب أن تؤخذ بعناية ، لأن هناك خطرًا لزيادة تفاقم الحالة من خلال اختيار الوسائل الخاطئة.

وصفات للطب البديل لعلاج الصداع النصفي:

  1. يتم خلط النعناع والبلسم والأوريغانو ، بكمية ملعقة واحدة ، يُصب 300 مل من الماء المغلي. يتم غرس العلاج لمدة 30 دقيقة. بعد إجهاد يؤخذ في كوب قبل الهجوم المزعوم.
  2. يتم سكب ملعقة كبيرة من Hypericum بكوب من الماء المغلي ، ويتم طهي الخليط على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. يتم غرس العلاج لمدة نصف ساعة أخرى ، وبعد ذلك يتم تناوله في الصباح ، في وقت الغداء ، وقبل كأس السرير.
  3. سكب ملعقة كبيرة من الأوريجانو 300 مل من الماء المغلي ، مما يعني أنه تم ضخه لمدة ساعة. بعد الإجهاد يؤخذ كوب مرة واحدة في اليوم.
  4. يتم سكب ثلاث ملاعق من بلسم الليمون مع كوب من الماء المغلي ، ويتم غرس المستحضر لمدة ساعة. يؤخذ التسريب 3-4 مرات في اليوم في ملعقة كبيرة.

Oregano infusion - علاج شعبي مشهور للصداع النصفي

من العلاجات الشعبية ستكون decoctions مفيدة من فاليريان والبرسيم. يوصى أيضًا بتناول عصير البطاطس بمقدار نصف كوب في كل مرة يحدث فيها صداع. يمكن لكل امرأة أن تختار لنفسها علاجًا مثاليًا يتصدى بفعالية لهجمات مؤلمة شديدة.

الكمادات المحلية والعلاج العطري والاستنشاق ستكون مفيدة. يمكن استخدامها فقط للوقاية ، لأنه خلال الهجوم ، لن تؤدي النكهات المختلفة إلا إلى تفاقم الحالة الخطيرة. أسهل طريقة لتخفيف الألم - ضغط على رأس ورقة الملفوف. مع نفس الغرض يمكنك استخدام أوراق أرجواني.

الأعراض النموذجية

قد تختلف أعراض كل امرأة. ولكن هناك سمة مشتركة للجميع ، دون استثناء:

  • نبض في المنطقة الأمامية من الرأس وفي منطقة المعبد ،
  • قلة الشهية
  • الغثيان،
  • تقلب المزاج: التهيج والدموع ،
  • رد فعل على الضوء والصوت العالي
  • ضعف
  • انخفاض الرؤية
  • ارتفاع الضغط
  • نبض سريع ونبض القلب ،
  • القيء،
  • الأرق،
  • التعرق المفرط.

بعض النساء لديهن علامات إضافية:

  • آلام أسفل الظهر
  • ألم في الصدر ،
  • اضطرابات الجهاز الهضمي.

بعد 2-3 أيام ، تعود الحالة إلى طبيعتها وتختفي العلامات بدون أثر.

آلية تنمية الصداع النصفي

هناك العديد من النظريات في هذا الحساب. ولكن الأدق هي نظرية الأوعية الدموية العصبية مجتمعة. يعتقد مؤيدوها أن الصداع النصفي الحيض يظهر بسبب ضعف العلاقة بين العصب الثلاثي التوائم والأوعية الدماغية.

أثناء الهجوم التالي ، يتم تحميل العصب مثلث التوائم ويقلل موسعات الأوعية المفرزة من مرونة الأوعية. نتيجة لذلك ، تتضخم الأنسجة ويظهر الصداع النصفي.

قائمة الأسباب

يعتقد بعض الأطباء أن النساء ذوات الظهر القوي لا يعانين من الألم على الإطلاق ويربطان ظهور الصداع أثناء الحيض بالضعف العام للجسم. يدعي آخرون أنه موروث.

الصداع النصفي قبل الحيض ، وكذلك الصداع النصفي بعد الحيض يحدث لنفس الأسباب. دعونا نرى لماذا يحدث هذا.

الاضطرابات الهرمونية قبل وأثناء الحيض

خلال الأيام الحرجة ، يتناقص إنتاج الهرمونات مع استعداد الجسم للتخصيب. نتيجة لذلك ، تتعب المرأة بشكل أسرع وتشعر بالضعف وتشعر بصداع. الصداع النصفي قبل الحيض يظهر لنفس السبب.
يظهر الصداع النصفي الهرموني الشديد بشكل خاص في بداية تكوين الدورة - في مرحلة المراهقة.

الطب التقليدي

يمكن أن يساعد الدواء في منع نوبات الصداع النصفي السابقة للحيض. بناءً على العامل الذي يستفز الدولة ، يتم تعيينهم:

  1. المنتجات الهرمونية التي تحتوي على الاستروجين. يستخدم لعلاج الصداع النصفي الناجم عن نقص الهرمونات الجنسية.
  2. المسكنات. يساعد على وقف نوبات الصداع النصفي الخفيفة. يجب التوقف عن تناول سيترامون لأن الدواء يحتوي على حمض الصفصاف. المادة تساهم في تخفيف الدم ، والتي يمكن أن تسبب زيادة الحيض.
  3. حمض الميفيناميك. تزيل الأداة أعراض متلازمة ما قبل الحيض والألم عن طريق منع إنتاج هرمونات البروستاجلاندين.
  4. أدوية التريبتان (سوماتريبتان ، زوميج ، إميجران) ، وكذلك مستحضرات الإرغوتامين. أنها تخفف الألم والأعراض الأخرى لهجوم الصداع النصفي.
  5. مضادات القيء. القضاء على الغثيان الشديد والقيء.

تطور الصداع النصفي الحيض

الدورة الشهرية - واحدة من مظاهر الاستفزاز من الصداع النصفي. تتشكل العلاقة بين الصداع النصفي والدورة الشهرية بشكل تدريجي وكامل بحلول سن 35. نوبات الصداع النصفي تحدث قبل أو أثناء الحيض.

يحدث الصداع النصفي أثناء الحيض في شكل أكثر حدة ، ويتميز بمدى ومقاومة آثار المسكنات. الصداع النصفي ، الذي أساسه اضطرابات الغدد الصماء ، غير قادر بشكل جيد على العلاج الوقائي.

الأسباب الرئيسية لتطوير الصداع النصفي الحيض هي زيادة البروستاجلاندين وانخفاض في تخليق هرمون الاستروجين والبروجستيرون. يحدث هذا في المرحلة الصفراء ، وهي المرحلة الأخيرة من الدورة الشهرية. يؤثر البروجسترون والإستروجين على فرط الاستنشاق القشري - وهي الآلية الرئيسية التي تؤدي إلى تطور الصداع النصفي.

استراديول ، وهو هرمون المبيض الذي له تأثير تعديل على استثارة الخلايا العصبية ، كما يتأثر بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، يصبح الجسم أكثر عرضة لعوامل الخطر الأخرى التي تثير الصداع النصفي أثناء الحيض ، وهي:

  • احتباس السوائل ،
  • انخفاض ضغط الدم
  • زيادة التعب
  • الإجهاد لفترات طويلة
  • الأدوية الهرمونية ،
  • فرط الحساسية الاستروجين.

يحدث التعديل الأكثر تعقيدًا في الجسد الأنثوي أثناء الدخول في سن الإنجاب. لذلك ، غالبًا ما تحدث ذروة الصداع في فترة اللوائح الأولى - الحيض.

من أجل التشخيص السليم والعلاج المناسب ، من المهم أن ندرك بدقة أعراض الصداع النصفي الحيض ، والتي غالباً ما تشبه علامات ألم التوتر.

أعراض الصداع النصفي

يحدث تطور آلام الصداع النصفي في المرحلة الصفراء من الدورة الشهرية. يبدأ 14 يومًا قبل بدء اللوائح. خلال الفترة الصفراء ، يتم تشكيل مجموعة من الخلايا توليف هرمون البروجسترون. مهمتهم هي ربط الجنين المحتمل بجدار الرحم. المشارك النشط الثاني في إعداد الجسم للحمل هو الإستروجين.

إذا غاب الإخصاب ، يتم تقليل تخليق الهرمونات. لذلك يحفظ الجسم الموارد قبل دورة الحيض الجديدة لمحاولة جديدة لتخصيب البويضة. لذلك ، نوبات الصداع النصفي تزداد كلما اقتربت الدورة الشهرية وانخفضت تدريجيا نحو الاكتمال.

  • توطين الألم من جانب واحد في المعابد والجبهة ،
  • طبيعة طويلة الأجل ونابضة من الألم ،
  • فرط الحساسية للضوء ، الروائح ، الأصوات العالية ،
  • الضغط داخل العين ، فقدان الحدة ،
  • قطرات من الضغط الوريدي والشرياني ،
  • ضعف الذاكرة ، الهاء ،
  • آلام في القلب ، والارتباك في إيقاع القلب (نادر) ،
  • غثيان ، قيء ، قلة الشهية ،
  • التعرق ، شاحب الجلد ،
  • التعب ، الأرق ،
  • نوبات من العدوان ، والتهيج ، والمزاج الساخن.

في كثير من الأحيان ، تحدث مضاعفات بسبب تأخر العلاج ، والذي يسببه تصور الأعراض كظهور طبيعي للجسم أثناء الحيض. هذه هي الطريقة التي تتفاعل بها معظم النساء مع نوبات الصداع النصفي ، في محاولة لوقف الصداع مع المسكنات ومضادات التشنج. هذا خطأ شائع له الكثير من الآثار السلبية ولا يحقق التأثير العلاجي المطلوب.

لذلك ، عندما تصبح مظاهر الأعراض المميزة منتظمة ، من المهم زيارة طبيب أعصاب ، الذي سيصف علاجًا مناسبًا ويساعد في تصحيح نمط الحياة.

العلاج النفسي

مظهر من مظاهر العديد من الأمراض يسهم في انتهاك الخلفية العاطفية. العلاج النفسي هو نظام التأثير على النفس البشرية من أجل التخلص من المشاكل الاجتماعية والشخصية والعاطفية.

للوقاية من مظاهر نوبات المرض: العلاج المعرفي السلوكي ، تقنيات الاسترخاء ، طرق التغذية الراجعة. دورة كاملة من العلاج يزيد من مقاومة الجسم لمظاهر الصداع النصفي ، ويخفف من هجمات العدوان والتهيج.

العلاج الطبيعي

الوخز بالإبر هو الأكثر استخداما. يزيد العلاج بالابر في مناطق معينة من الجسم من مستوى المغنيسيوم في الدم ، مما يؤدي إلى تعقيد مسار الصداع النصفي. بالإضافة إلى ذلك ، العلاج بالابر ينتج مقاومة للألم.

ينصح المريض بالتمارين الرياضية اليومية ، والتي قد تشمل: المشي السريع والركض وركوب الدراجات والسباحة.

يكون لإجراءات الماء البارد ، التي تقيد الأوعية الدموية وترفع من حدة الجهاز العصبي الودي ، تأثير مفيد. يتم استبعاد إجراءات الماء الساخن والاستحمام أثناء الصداع النصفي قبل الحيض وفي غضون 5 أيام بعد ذلك تمامًا. هذا ينشط وظيفة المبايض ، مما يؤدي إلى تفاقم الأمراض.

العلاج الغذائي

المبادئ الأساسية لنظام غذائي الصداع النصفي هي تناول الطعام بانتظام في أجزاء صغيرة. الإفراط في تناول الطعام والصيام هي نفس الدرجة من السوء بالنسبة للمرضى.

يؤدي نقص المغنيسيوم في كثير من الحالات إلى ظهور الصداع النصفي أو يزيد من شدة نوبات الصداع النصفي. من المهم أن تأخذ في الاعتبار عند إعداد النظام الغذائي. المصادر الجيدة للمغنيسيوم هي الحليب ، اللفت البحري ، دقيق الشوفان ، الفواكه والخضروات.

سلبيا على مسار علم الأمراض تؤثر على:

  • المنتجات المكررة
  • اللحوم الدهنية ،
  • أجبان طويلة الأجل ،
  • ثمار الحمضيات
  • المكسرات،
  • البقوليات،
  • بطارخ السمك الأحمر.

من المهم توخي الحذر بشكل خاص مع منتجات المنشطات العصبية: القهوة والكحول والكاكاو والشوكولاتة ومشروبات الطاقة.

يتميز الصداع النصفي بالطمث بمقاومة مستمرة للتدابير العلاجية ، لذلك من المستحيل علاجه بنفسك. العلاج المعقد والعمل المستمر على توازن الخلفية العاطفية بمشاركة الطبيب هو وحده الذي سيحسن نوعية الحياة التي تزداد سوءًا كل شهر.

التعب المزمن

سوء التغذية ، قلة النوم ، قلة نظام الراحة في العمل يؤدي إلى نضوب الجسم. النساء مهمات بشكل خاص لأكل وشرب الفيتامينات حتى لا يشعرن بتوعك. نتيجة لذلك ، يظهر التعب المزمن الذي يحرم الأوعية من النغمة المطلوبة.

الكحول والسجائر

الكحول يسبب انخفاض الضغط. الأطباء يعتبرونه الشراب الرئيسي ، مما يثير ظهور الصداع النصفي. إنه يثير اندفاع الدم إلى الرأس ، والأوعية لا تتعامل مع الصداع النصفي.

تدخين السجائر والشيشة يسبب الألم والقلق والقلق. الجسم تحت الضغط ويظهر الصداع النصفي. المدخنين الشرهين يعانون من الأمراض 15 مرات أكثر من الأشخاص الذين يتبعون نمط الحياة.

أسباب الصداع النصفي

من الصعب للغاية شرح أسباب حدوث الصداع النصفي في الحيض. حقيقة أن الهرمونات تلعب دورا قياديا في مظاهر نوبات الصداع الحادة هي حقيقة واقعة. ولكن لاستنتاج أن هذا المرض يرتبط فقط بالتغيرات على مستوى الهرمونات ، سيكون من الخطأ. هناك أسباب أخرى للصداع النصفي: قلة النوم والإجهاد والإرهاق. على سبيل المثال ، في الأطفال ، يحدث الصداع النصفي في كل من الفتيات والفتيان. في الثانية ، في فترة عمرية معينة ، الهجمات أكثر تواترا.

العوامل التي لا تتعلق بالهرمونات ، ولكنها يمكن أن تسبب نوبة الصداع النصفي أثناء الحيض:

  1. عدم الاستقرار العاطفي
  2. استجابة الجسم لوسائل منع الحمل ،
  3. خلل التوتر،
  4. التعب المزمن
  5. تناول الكحول أثناء الحيض ،
  6. رد فعل حساسية من انهيار بروتينات البيض ،
  7. تورم أنسجة المخ ،
  8. الجهاز الوعائي حساس للغاية للتشنجات التي تحدث نتيجة تقلصات الرحم والنزيف الحاد ،
  9. رد فعل هرمون الاستروجين الموجود في الجسم
  10. السوائل الزائدة في الجسم.

إذا كان الألم الحاد مثل الصداع النصفي ، يمر في نفس وقت الحيض ، فإنه يسمى الحيض.

إذا وقعت الهجمات في غضون بضعة أيام ، فإننا نتحدث عنها

الصداع النصفي قبل الحيض. يمكن إعطاء هذا التعريف في حال لم يزعجك ألم مماثل طوال الدورة. كقاعدة عامة ، يحتوي الصداع النصفي قبل الحيض على أقمار صناعية أخرى ذات أعراض:

  • الضيق العام ،
  • زيادة النعاس أو الأرق ،
  • تورم،
  • تورم وألم الغدد الثديية ،
  • انخفاض القدرات العقلية
  • الاكتئاب،
  • مشاعر الخوف والقلق ،
  • دوخة طفيفة والغثيان
  • تقلبات مزاجية شديدة.

هناك صداع نصفي حيض. لا يرتبط بفاصل زمني محدد من المرحلة الثانية من الدورة الشهرية. هذه الهجمات عفوية.

هناك نوعان من الصداع الإجرامي النادر للغاية. هذا هو الصداع النصفي بعد الحيض وأثناء الإباضة.

الصداع النصفي قبل الحيض أو الحمل؟

إذا تعرضت امرأة لنوبات الصداع النصفي قبل الحيض المصحوب بأعراض مرتبطة به ، فقد يتدخل ذلك مباشرة لتحديد حدوث الحمل. سمة مميزة أثناء الحمل هي انتهاك لدورة الحيض.يرافقه الصداع ، والتهيج ، والنعاس ، وزيادة أو نقص الشهية والضعف والغثيان. تظهر علامات مماثلة في الصداع النصفي. المرأة مرتبكة أن هذا:

الحمل أو الصداع النصفي قبل الحيض.

واحدة من علامات الانزعاج الشائعة في الصدر. سكب الصدر والتهاب. عندما يحدث الحمل ، فهي عملية طبيعية تحدث بسبب التعديل الهرموني للجسم. مع نوبات الصداع النصفي ، يشير ألم في الصدر إلى اضطرابات هرمونية.

هناك حالات عندما يستمر تدفق الحيض خلال الأشهر الأولى من الحمل. مع إدخال البيضة في جدار الرحم قد تكون الدموع ، مصحوبة بنزيف. مثل ما يسمى الشهرية ، وأقل وفرة ولها لون بني.

إذا كانت هناك تجارب من هذا النوع - فلا داعي للتخمين لفترة طويلة. هذه إشارة لزيارة الطبيب.

التغذية السليمة للصداع النصفي

التغذية هي عامل مهم. الصيام يمكن أن يثير الصداع النصفي أثناء الحيض. عندما ينخفض ​​مستوى السكر ، هناك اضطرابات في عمل الجهازين العصبي والنباتي. من الأفضل تناول الطعام في أجزاء صغيرة أكثر من تناول وجبة كاملة مرة واحدة يوميًا.

انفجار الصداع ناتج عن زيادة في مستويات السيروتونين. تحدث القفزات الحادة في أوعية الدماغ: الضيق الأول ثم التمدد. يسبب نوبات والمحتوى في الجسم من النتريت ، تيرامين ، جيستومينوف ، الغلوتامات الصوديوم ، الهستامين. في هذا الصدد ، استبعد الأطعمة الغنية بهذه العناصر من النظام الغذائي. وتشمل هذه: الأجبان طويلة الأمد ، والفواكه الحمضية ، مخلل الملفوف ، اللحوم المدخنة ، البقوليات ، أي

الأطعمة الدهنية والمكسرات والكحول والمضافات الغذائية.

الحد من المشروبات مثل الشاي والقهوة والطاقة والكولا. في بعض الأحيان ، تساعد المشروبات التي تحتوي على الكافيين على تخفيف الصداع ، ولكن فقط في بداية ظهوره.

يوصى باستخدام: الخضروات بأي شكل من الأشكال ، منتجات الألبان ، الزيوت النباتية ، اللحوم ، السمك ، الفاكهة ، كومبوت ، الشاي الضعيف. يقول الخبراء أن نقص المغنيسيوم يؤدي إلى نوبات الصداع النصفي. الخبز ، دقيق الشوفان ، اللفت البحري سيساعد على سد نقص المغنيسيوم. يحتوي عدد كبير من هذا العنصر على البطيخ.

العلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي يعالج لون الأوعية الدموية ويكون له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي المركزي. تطبيق الكهربائي مع آثار عكسية. لتضيق الأوعية ، يشرع الكهربائي مع أمينوفيلين ،

platyfillin و mezaton. للتوسع ، مع حامض النيكوتين والبابافيرين. الإجراءات التي تتم على أساس العيادات الخارجية وليس أثناء تفاقم المضبوطات.

في المنزل ، يتم إجراء العلاج باستخدام جهاز Azor-IK ، مع حركة موجة المعلومات.

بمساعدة طرق الاتصال الثابتة ، يمكنك الخضوع للعلاج المغناطيسي في المنزل. لهذا الغرض ، والأجهزة المصنعة "Pole-2D."

في بعض الأحيان يصف الطبيب العلاج الطبيعي في المجمع. يمكن الجمع بين الكهربائي مع معالجة موجة المعلومات والعلاج المغناطيسي.

يتم تنفيذ جميع الإجراءات فقط بين نوبات الصداع النصفي.

التدليك هو أسهل طريقة للمساعدة في محاربة الصداع النصفي. تحتاج إلى الجلوس على كرسي وإجراء حركات الرأس بشكل عشوائي لإرخاء عضلاتك. هذا النوع من التدليك يعطي

التفريغ العاطفي.

يجب أن يتم العلاج بالابر برفق ولا يسبب الألم. مع حركات دائرية خفيفة ، يتم تدليك النقطة لمدة لا تزيد عن 3 دقائق.

يتم تقديم تدليك من 5 نقاط. توجد نقاط على الجانب الخلفي.

  • النقطة الأولى هي المكان الذي يتصل فيه العمود الفقري والجمجمة. من الضروري أن تضغط بإصبعها قليلاً وتقوم بحركات دائرية.
  • تقع النقطتان التاليتان على جانبي الأول عند التقاطع. إذا أمسكت يديك على طول أطول خطوط الرقبة ، يمكنك الدخول إلى هذه الأخاديد.
  • توجد نقطتان أخريان في منطقة عمليات الخشاء في قاعدة الجمجمة.
  • جميع النقاط تدليك على غرار الأول. بعد اتخاذ الحركات التمسيد من النقاط إلى الكتفين والفقرات.

المواقف العصيبة

عندما يشعر الشخص بالتوتر أو القلق ، يبدأ الجسم في العمل بكامل طاقته. يتم استنفاد جميع الاحتياطيات بسرعة ، والطاقة تنفد والمرأة تشعر بسرعة نقص القوة. السفن تعاني أيضا من زيادة الضغط و "الحد الأقصى". نتيجة لذلك ، يظهر صداع ، كما في حالة الصداع النصفي من الذكور.

أثناء الحيض ، يكون الحمل أكثر من مرتين في اليوم العادي.

ذروة وهجمات الصداع النصفي

أثناء انقطاع الطمث وأمامها ، تبدأ المرأة بالفشل في إنتاج الهرمونات - هرمون الاستروجين والبروجستيرون ، المسؤولة عن جمال الأنثى وتوفر القدرة على الولادة. أثناء بداية انقطاع الطمث ، يصبح الألم أكثر تكرارا مع إعادة هيكلة الجسم. لكن بعد أن تنسى معظم النساء إلى الأبد ماهية الصداع النصفي ومن أين يأتي.
تخفيف الحالة وتقليل عدد الهجمات سيساعد الأدوية التي تحتوي على الاستروجين. تناول الأطعمة الغنية بالستروجين النباتي - البدائل الطبيعية للإستروجين.
يثير الإفراز الهزيلة ظهور الهالة ، وحتى الدواء غير قادر بالفعل على المساعدة. من الضروري فقط المرور بهذه الفترة.

علاج الصداع النصفي قبل الحيض

لا يمكن بأي حال استخدام العقاقير التي تؤدي إلى التشنج الوعائي. علاج الصداع النصفي بأقراص بسيطة لن ينجح. هذا عمل طويل ، تحتاج خلاله إلى تدريب الأوعية ، والاستحمام النقيض وتدريب الجسم. علاج حاجة الصداع النصفي لفترة طويلة.

نقدم قائمة من الأدوية التي ستساعد على تخفيف الصداع أثناء الحيض لفترة من الوقت وتخفيف الحالة.

الأدوية المسكنة

يمكن استخدامها عندما يظهر الصداع فقط ويكون خفيفًا. أنها تسد الألم وتخفيف الهجوم في نصف ساعة بعد الابتلاع.

لا ينصح بتناوله بانتظام ، لأن الجسم يتوقف عن الاستجابة له بمرور الوقت.

مثال: أنجين ، إيبوبروفين ، باراسيتامول.

الطب الهرموني

يتم وصف هذه الأدوية فقط من قبل الطبيب. خطرهم هو أنهم يزيدون من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. أثناء الحيض ، يضعف الجسم ، لذلك لا ينصح بإساءة استخدام الحبوب.

يوجد حل: الآن هناك مواد هلامية هرمية وبقع تقلل من الآثار الجانبية المحتملة.

أدوية التريبتان والإرغوتامين

يمكن شراؤها فقط عن طريق وصفة طبية. وهي تعمل مباشرة على الأوعية الدموية ، مما يسهم في انقباضها واستعادة الدورة الدموية بسرعة.
نوصي بحذر في تناول هذه الأدوية للنساء اللائي يعانين من ارتفاع ضغط الدم ومرض القلب. بطلان المسنين والأطفال.

حمض الميفيناميك

يتم استخدامه في المراحل الأولية من الصداع النصفي ، أو عندما يكون الألم خفيفًا أو شديدًا إلى حد ما. تباع عن طريق وصفة طبية.


أجريت تجارب قاموا فيها بمقارنة تأثير الحمض مع الباراسيتامول. لم يتم تحديد أي اختلافات في التأثير ، وبالتالي فإن العوامل هي نفسها في التأثير على الأوعية.

استثناءات لاعتماد الأموال - الحمل.

كيف تتخلص من العلاجات الشعبية؟

عندما يبدأ الألم في الظهور ، ليس من الضروري تناول الدواء. أثناء الحيض ، يكون الجسم بالفعل تحت الضغط ، لذلك من الأفضل استخدام نصيحة جدتك.
وصفة رقم 1.
تحتاج فقط القهوة. من الأفضل إذا كانت حبة. لا يهم - قهوة اسبريسو أو كابتشينو أو لاتيه أو قهوة قوية منتظمة.

كوب واحد يريحك من الألم في 10 دقائق. بعد نصف ساعة ، من الأفضل الاستلقاء لتجنب هجوم آخر.


وصفة رقم 2.
إذا كنت لا تحب القهوة ، أو لم تكن في متناول اليد ، فاخذ البطاطس. ضغط العصير للخروج منه. للقيام بذلك ، صر البطاطا على مبشرة جيدة والضغط عليها.

شرب ربع كوب من عصير والصداع النصفي خلال الدورة الشهرية سوف تمر في 20-30 دقيقة.
وصفة رقم 3.
خذ تفاحة وملح. اقطع التفاح إلى شرائح صغيرة وملح. أكل والاستلقاء لمدة 15-20 دقيقة.

يمكن أن تظهر الصداع النصفي الحاد خلال الأيام الحرجة من مرتين في كل دورة.

توصيات للأيام الحرجة

  1. في اليومين الأولين ، لا تقم بتحميل الجسم بالتمرينات البدنية ، حتى لا تتسبب في نوبة صداع.
  2. تناول المزيد من الفواكه والخضروات.
  3. النوم على الأقل 8 ساعات. حاول البقاء في الفواصل الزمنية من الساعة 21:00 إلى الساعة 23:00.
  4. قم بتهوية الغرفة قبل النوم وبعد الاستيقاظ.
  5. زيادة العصبية - القيام بتمارين التنفس والاسترخاء.

شاهد الفيديو: كل يوم - وجود صداع عند المرأة قبل ميعاد الدورة الشهرية (ديسمبر 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send